Übung Thema Stress

Die Klasse wird in 4er-Gruppen eingeteilt. Jede Gruppe schreibt stichwortartig auf einem A3-Blatt auf, was ihnen gegen Stress hilft.

Beispiele: Sport machen, Musik hören, Badewanne, schreien, Belohnung, auf das Bett liegen und über Lösungen nachdenken, darüber reden, Hobbies, Ablenkung, schreiben, tief durchatmen, rausgehen,….

Im Anschluss werden die Vorschläge vorgelesen, beziehungsweise ergänzt und die A3-Blätter an die Tafel gehängt.

Zum Abschluss schreibt jeder Schüler / jede Schülerin 3 Möglichkeiten auf, die sie noch nicht kennt/gemacht hat und gerne einmal ausprobieren würde.

–> Kann auch in Englisch gemacht werden.