Bewegte Pausen – Koordination 2

Ablauf: Die Schüler/innen stellen sich zu zweit gegenüber. Zuerst üben den Ablauf alle langsam gemeinsam. Laut mitzählen auf vier kann helfen.

  • 4x stampfen mit den Füssen rechts-links-rechts-links
  • 4x mit der Hand auf den Oberschenkel klopfen rechts-links-rechts-links
  • 4x Handklatsch mit Partner/in (siehe Video)
  • 4x in Hände klatschen

Ideen:

  • Langsam beginnen und immer schneller werden
  • Kürzen auf 2: alles nur noch 2x machen (siehe Video zweiter Teil)